PERSOONLIJK AANBOD
• Persoonlijke begeleiding
• Relatiebegeleiding
• Stemworkshops
• Gespreksgroepen: dialoog en socratisch gesprek
PERSOONLIJKE BEGELEIDING
Wat we niet kunnen voelen, kunnen we niet helen - Anodea Judith
Ben je op zoek naar een andere benadering van het leven, in een richting waar jij heen wilt? Ben je op zoek naar een diepere betekenis van je leven? Iedereen kent wel het verlangen naar leven, werken en liefhebben, dat spontaan en moeiteloos is. Waarin je ontspannen en open, helder en actief kunt zijn. Waarin je zacht en tegelijk krachtig bent. Je blik is wijder, je adem ruimer en er is een open contact met je omgeving.Vanuit deze wijde blik verwerf je, wat er altijd al is: Levensenergie.
In werkelijkheid zijn we altijd met deze oorspronkelijke energie verbonden, maar in ons dagelijks leven kunnen we het contact hiermee verliezen. We kunnen zodanig verstrikt raken in onze gedachten, gevoelens en patronen, dat het lijkt alsof we vastlopen. Gevoelens van angst, verdriet, onrust, wisselende stemmingen, woede en vermoeidheid kunnen het gevolg zijn.
Deze gevoelens kunnen zich bij uiten in lichamelijke klachten, slapeloosheid, rusteloosheid, weinig energie, conflicten op werk of thuis. Vanuit dit blikveld is er een voortdurend streven, uitreiken naar iets dat anders is dan wat er is. Doen in plaats van zijn. Dan ontstaat er en groot verlangen naar rust.
Essentie coaching is een ingang om je persoonlijk te ontwikkelen. De basis is direct ervaren . Vanuit dit direct ervaren leer je anders om te gaan met zogenaamde belemmeringen in het leven en jezelf te zien als een bron van energie. Van daaruit ontstaat persoonlijke en spirituele groei.
De werkwijze brengt je bij de kern van gedragspatronen en de reacties die daar uit voort komen. Die reacties zijn automatische reflexen en veroorzaken dat je het contact verbreekt met jezelf en anderen. Denken, voelen en willen (handelen) zijn niet verbonden. Door dit bewust te ervaren, krijg je inzicht en meer acceptatie van wat er is. Je hebt dan de keuze om het anders te doen.
'In de coaching-gesprekken en team-bijeenkomsten hebben we veel aandacht besteed aan wat zich afspeelt onder de waterlijn. We hebben stil gestaan bij de onderlinge verschillen en persoonlijke leerdoelen. Door bewust te worden van ieders unieke eigenschappen en dynamiek zijn we als team dichter bij elkaar gekomen en is het onderlinge vertrouwen versterkt.'
Afdelingshoofd en clusterleiders afdeling Beheer en Onderhoud Provinsje Fryslân
'Ingrid has coached the entire staff of our company in the process to create a more extravert organisation. An absolute climax was a three days event in Mallorca where through non-conventional methods one was challenged to take charge of future development, both as individuals and as a group. She has triggered processes that have an effect on our daily operations and formed a basis for a truly extravert commercial attitude.'
Paul Visschedijk
Know your-self – know the world
Dag Hammarskjold